Bezelye Yemenin Faydaları

Bezelye, hem lezzetli hem de besleyici bir sebze olarak mutfaklarımızda sıkça yer alır. Yüzyıllardır tüketilen bu küçük yeşil tanecikler, sadece tadıyla değil, aynı zamanda sağlık üzerindeki birçok faydasıyla da dikkat…

Yeşil Bitkili İçeceklerin Getirdiği Sağlık

Yeşil bitkili içecekler, son yıllarda sağlıklı yaşam trendlerinin öncüsü haline gelmiştir. Özellikle yeşil çay, matcha, yeşil smoothie ve bitki özleri gibi içecekler, sadece lezzetleri ile değil, aynı zamanda sağlık faydaları…